Schweige-Wochenende im Kloster

"Die heilsame Magie von Achtsamkeit, Meditation und Stille"

❉ 13.-15. Dezember 2024 (Fr-So) ❉

Schweigeseminar_Bonifatiuskloster_Meditation_Graciette_Justo_2023

❉ Silent Retreat ❉

Dieses Meditations-Wochenende ist eine Einladung, aus der Enge und Isolation des Alltags herauszutreten, und in die innere Weite und tiefe Verbundenheit mit allem zu finden.
Es ist ein „Rendezvous“ mit deinem innersten Kern, der unendlich kostbar und in all seiner Unzulänglichkeit vollkommen ist.
Achtsamkeit und Meditation schaffen einen nährenden Raum, in dem es möglich wird, ganz in den gegenwärtigen Moment einzutauchen, und alles was auftaucht bedingungslos zu umarmen.
Und gleichzeitig eröffnet sich uns im gemeinsamen Schweigen eine innige Nähe jenseits aller Worte. Die heilsame Magie der Stille.

❉ Kurs-Elemente ❉

Gemeinsam praktizieren wir im stillen Schweigen mit intensivem Tagesablauf die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis: Sitzmeditationen, leichtes Yoga, Bodyscan, Herzenskontemplation, Gehmeditation in der Natur, Mindful Movement, Phantasiereise, Weisheitsgeschichten und das liebevolle und urteilsfreie Erforschen der eigenen Geisteshaltung. Die vielseitigen Achtsamkeits-Praktiken kultivieren Gelassenheit und Lebensfreude.

❉ Voraussetzungen ❉

Das Retreat ist geeignet für Teilnehmende mit und ohne Meditationserfahrung. Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, während der gesamten Retreatdauer im Schweigen zu verweilen. Ausnahme ist das Kennenlernen am Beginn und der Erfahrungsaustausch am Ende des Seminars. Die Fähigkeit im meditativen Schneidersitz zu sitzen ist nicht nötig.

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❉ Der Ort ❉

Das 1895 gegründete Kloster liegt in der Kleinstadt Hünfeld, im Herzen Deutschlands bei Fulda. Unsere schöne, 165 qm große Seminarhalle "Aula" steht uns Tag und Nacht zur alleinigen Verfügung, und ein weitläufiger Park mit Labyrinth und Bächlein lädt zum Spazieren ein.

Stille_Schweigen_Meditation_Achtsamkeit_Retreat_2023

❉ Unterkunft & Verpflegung ❉

Untergebracht wirst du in einem gemütlichen Einzelzimmer mit eigener Dusche und WC (Handtücher sind vorhanden). Wir essen gemeinsam im Schweigen in unserer eigenen großen Esshalle, und versorgt werden wir mit köstlicher vegetarischer Vollpension (Frühstück, Mittagessen und Abendessen) inklusive Getränke. (Solltest du vegane Kost wünschen, bitte bei der Anmeldung vermerken).

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❉ Tagesablauf ❉
Freitag
17:45 Einlass: Im Seminarraum deinen Platz einrichten
18:oo-18:3o Achtsamkeits-Kreis (Einleitung)
18:3o-19:15 Abendessen
19:15-21:oo Achtsamkeits-Kreis (Beginn des Schweigens)
Ab 21:oo Freie Zeit (selbstständige Meditationspraxis in Stille)
Samstag
o8:oo-o8:3o Achtsamkeits-Kreis
o8:3o-09:3o Frühstücksbuffet
o9:3o-12:oo Achtsamkeits-Kreis
12:oo-13:oo Mittagessen
13:oo-15:15 Freie Zeit (selbstständige Meditationspraxis in Stille, Kaffee & Kuchen)
15:15-17:45 Achtsamkeits-Kreis
18:oo-19:oo Abendessen
19:oo-19:3o Gemeinsam in Stille sitzen
Ab 19:3o Freie Zeit (selbstständige Meditationspraxis in Stille)
Sonntag
o8:oo-o8:3o Achtsamkeits-Kreis
o8:3o-o9:3o Frühstücksbuffet
o9:3o-12:oo Achtsamkeits-Kreis (Ende des Schweigens & Erfahrungsaustausch)
12:oo-13:oo Mittagessen
Ab 13:oo Check-Out & Abreise

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❉ Der Preis ❉

Gesamtkosten inklusive Einzelzimmer, Vollpension und Seminargebühr nur 315 € pro Person!

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❉ Buchung ❉

Die Buchung des Schweige-Seminars inklusive Einzelzimmer und Vollpension erfolgt direkt über das Bonifatiuskloster. Hier geht es zur verbindlichen Online-Buchung:

Zur Online Buchung

Bei Fragen bitte direkt ans Bonifatiuskloster wenden: www.bonifatiuskloster.de / Email: gaestebuero@bonifatiuskloster.de / Tel: 06652-94537

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❉ Stornierungsbedingungen ❉

Wir bitten um euer Verständnis, dass bei Abmeldung eine Ausfallgebühr von 90€ berechnet wird. Bei Abmeldung am Tag des Kursbeginns oder bei nicht erscheinen erlauben wir uns, den vollen Betrag in Rechnung zu stellen.

❉ Mitbringen ❉

Bitte bring ein Meditationskissen und eine Yogamatte oder Decke als Sitzunterlage mit. Außerdem warme Socken, Hausschuhe und bequeme, leichte Kleidung. Gerne auch eine Trinkflasche und eine Armbanduhr für die zeitliche Orientierung. Solltest du kein Meditationskissen haben, gibt es Meditationsbänkchen und Decken vor Ort.

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❉ Social Media ❉

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❉ Teilnehmerstimmen zum Schweige-Kloster-Wochenende ❉

"Seit dem Kloster-Seminar sehe ich die Welt anders, irgendwie in anderen Lichtern, sie ist viel schöner geworden. Alles sehe ich bewusster und vor allem bin ich zufriedener. Es war ein Wochenende voller Gefühle, Erkenntnisse, Erlebnisse und Liebe. Ein Rendezvous mit dem eigenen Ich. Obwohl es nur ein Wochenende war, fühle ich mich so erholt, wie schon lange nicht mehr, als wäre ich ganz lange im Urlaub gewesen." (Maja K.)

"Ich bin immer noch so angetan vom Klosterwochenende, diese Zeit ist sooo wichtig für mich, meine Sinne und mein Seelenheil. Immer wieder anders, immer wieder begleiten mich noch lange zuhause die innere Ruhe und Stille. Du machst es jedes Mal zu einem tollen Erlebnis." (Karin Rach)

"Obgleich ich mir nicht vorstellen konnte, wie es sein wird, auf Worte und Kommentare zu verzichten, habe ich eine tiefe innere Ruhe gefunden. Ich möchte die intensive Begegnung mit mir nicht missen." (Marlene K.) 

"Dieses Seminar hat ohne Anlehnung an irgendeine Religion stattgefunden. Alle Glaubensrichtungen hätten teilnehmen können, ohne Anstoß zu nehmen." (Josef Hidding)

"Es war eine unglaubliche Erfahrung, und ich habe durch dieses Seminar jetzt viel mehr Klarheit darüber, worum es in der Achtsamkeit(smeditation) denn wirklich geht." (Michael R.)

"Im Schweigen sich und den anderen Gruppenteilnehmern so nahe zu fühlen, hat mich unglaublich berührt und überwältigt. Man lernt die Welt aus anderen Blickwinkeln kennen. Ich kann das jedem nur empfehlen!" (Martina G.)

"Graciette hat uns sehr liebevoll, flexibel und offen ins stille Schweigen eingeleitet. Sie lehrte verschiedene Meditationsformen, die man auch im Alltag leicht anwenden kann. Durch dieses wunderschöne Wochenende im Kloster lernt man sich besser kennen und erlebt eine wunderschöne, unbeschreibliche Magie im Inneren." (Dalibor S.)

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❉ Die Location ❉

St. Bonifatiuskloster, Geistliches Zentrum, Klosterstraße 5, 36088 Hünfeld, Deutschland